Quatre ans après son diagnostic de cancer , mon mari la transition .
Pour moi, c'était une expérience d'apprentissage comme aucun autre pourrait être . Tout d'abord je réalisé que souvent , il n'est pas jusqu'à ce que l'on obtient un diagnostic comme celui-ci d'abord, une personne ne voir que leur vie est hors d'équilibre et que ce diagnostic est rien de plus qu'un appel à passer à l'équilibre de la santé et le bien -être.
Ce que j'ai appris que je peux maintenant partager avec les autres et que je voulais, je savais que mon mari était vivant est :
a. ) Avoir beaucoup plus amusant .
b ). rire plus souvent .
c . ) Arrêtez de lire ou regarder les nouvelles . Il n'est pas exact et le plus souvent déprimant. Rappelez-vous qu'un travail de journalistes est de vendre de nouvelles et le plus souvent cela se fait en se concentrant sur ce qui est négatif et en faire une affaire énorme . Et la vérité est que si les nouvelles étaient exactes , on peut entendre 5 min . de nouvelles négatives et une heure de nouvelles positives . Il ya beaucoup plus de bien-être sur cette planète que non.
d. ) Regarder des émissions TV ou des films que édifiantes et positifs .
e . ) Allez pour plus de promenades le long de la rivière ou à la plage
f . ) Mangez vos aliments préférés
g . ) se concentrer uniquement sur la santé que vous cherchez . Prenez votre accent complètement hors de vos symptômes .
h . ) Devenir vraiment clair sur ce qui vous rend heureux et faire plus.
i . ) Concentrez vos pensées sur ce que qui se sent bien
j . ) Soit nettoyer ou lâcher des relations qui ne sont pas en bonne santé
k . ) Vous avez chaque jour soit un jour de plaisir rempli soit en se concentrant sur des choses agréables ou en faisant des activités agréables .
l . ) Écoutez plus de votre musique préférée
m . ) Prenez plus de temps pour être dans la nature .
n . ) Comprendre que le cancer ou tout autre diagnostic ne peuvent pas rester dans un corps de sentiment heureux . Il peut et a laissé de nombreux organismes .
o . ) Ne même pas utiliser le mot « cancer ou MS " ou quel que soit votre diagnostic est ...... ces mots dans cette culture sont trop chargés avec des pensées de peur rempli et ils rendent plus difficile pour vous de rester concentré positive .
p . ) Ne pas parler de votre maladie ....... parler de combien d'amusement vous rencontrez .
q . ) Lâchez toutes les pensées de peur rempli et que vous pouvez récupérer et vivre une vie beaucoup plus longue .
r . ) Laissez aller de toute pensée que la mort est une mauvaise chose . La mort est juste une transition vers une autre expérience qui sera glorieuse . Comprendre que nous sommes des êtres éternels et si vous habitez ou si vous la transition , soit le choix sera très bien .
s . ) Détendez-vous souvent ....... apprendre quelques exercices de respiration merveilleux qui aident à ramener le corps dans un bon endroit de sentiment . Tension signifie toujours que nous sommes hors de l'alignement et avoir des pensées qui nous retient de bonheur.
t . ) Choisissez un médecin qui répand l'espoir et pas malheur . Ne pas écouter ou devenir anxieux quand les gens expriment votre pronostic , on ne sait comment obtenir bien mieux que vous .
u . ) Écoutez vos émotions , ils vous guideront pour votre bien-être à chaque étape du chemin . Si quelque chose se sent mal , arrêter de le faire ou de changer la pensée de celui qui est sentiment plus optimiste et heureux .
c ) Trouver des choses qui vous font rire et faire plus d'eux .
w . ) Prenez le temps de vraiment apprendre à connaître les gens que vous aimez . Faire des choses amusantes avec eux et leur faire savoir combien vous les appréciez
x ). Commencez chaque journée par une méditation de 10 minutes et ensuite prendre 20 min . d'écrire ou de penser à des choses et des gens que vous appréciez .
y . ) Si les choses de votre passé vous gênent , trouver un praticien de voyage , comme moi, qui peut vous aider à éclaircir ce vieux « trucs ». Ou aller à un voyage intensif où vous pouvez apprendre les compétences nécessaires pour vous libérer des émotions négatives . Appelez-moi et je ferai un processus par téléphone avec vous .
z . ) Écouter et lire l'ouvrage de Jerry et Esther Hicks sur la loi de l'attraction . Ce sont les enseignants les plus profondes sur ce sujet et de leur travail peuvent vous inspirer et vous donner un aperçu de la façon d'attirer plus rapidement le bien-être que votre soi supérieur a déjà créé pour vous.
