Etes-vous inquiet au sujet du cancer ?
Si vous avez un cancer ou si vous souhaitez prendre des mesures pour aider à prévenir de l'obtenir à l'avenir - il ya un certain nombre de choses que vous pouvez faire ce qui aidera votre corps .
Une . Soyez conscient des conditions qui favorisent le développement et la croissance des cellules cancéreuses : -
( a) des cellules cancéreuses se développent sur le sucre - donc manger le moins possible - regarder dehors pour « sucres cachés » dans les haricots en conserve , soupes, céréales etc.etc . ( Beaucoup de boissons gazeuses sont chargés avec elle! )
( b ) Les cellules cancéreuses se développent dans des conditions acides dans le corps - donc faire aussi alcaline que possible par un droit de coupe vers le bas sur les protéines animales - en particulier la viande rouge ( ce qui le rend acide ) et en mangeant beaucoup de légumes frais ( bio si possible ) - ce qui le rend alcalin.
Super aliments pour lutter contre le cancer sont les suivants: -
Brocoli , choux , chou , chou-fleur , chou frisé , cresson , pommes à l'ail , abricots , canneberges , mûres , Cantaloupe Melon . Amandes , noix , haricots, lentilles , la plupart des herbes , de l'huile d'olive
Soyez très prudent pour éviter la nourriture moisie ou rance - en particulier des noix , des graisses et du fromage .
Evitez également fumé , au barbecue et de la nourriture de salé et de viande transformée , les additifs alimentaires , les édulcorants artificiels ( aspartame ) et en particulier l'huile surchauffée .
( c ) Les cellules cancéreuses se développent dans des conditions de faible d'oxygène alors assurez-vous que vous avez trouvé beaucoup d'oxygène dans le sang par des exercices de respiration profonde et l'exercice aérobie régulier . Assurez-vous que vous n'êtes pas anémique et prenez l'huile de lin régulièrement qui aide le sang transporter plus d'oxygène .
Abattre sur les produits laitiers - lait, la crème , le beurre et le fromage peut aider à prévenir / lutte contre le cancer.
En Chine les gens ont une très faible incidence de cancer - en particulier le cancer du sein, mais si elles se déplacent vers l'Ouest ou de modifier un régime alimentaire occidental - a été montré leur incidence du cancer de relever que de westeners . Les Chinois consomment très peu de produits laitiers et donnent rarement leurs bébés du lait de vache - si elles ne peuvent pas allaiter leur trouver quelqu'un qui peut allaiter leur bébé . L'allaitement maternel est aussi pensé pour protéger les mères de développer un cancer du sein .
Diverses études ont également conclu que les éléments suivants sont également utiles dans la prévention / lutte contre le cancer : -
1.Stress gestion
La plupart d'entre nous de développer des cellules cancéreuses dans notre corps plusieurs fois pendant notre temps de vie, mais si nous sommes en bonne santé de notre système immunitaire rapidement et facilement les détruire .
Cependant , constant , long terme du stress ( négatif ) a été montré pour nuire à notre système immunitaire - donc tout ce qui permet de réduire ce stress sera bénéfique .
L'hypnothérapie ne peut prétendre guérir le cancer , mais il peut aider à un certain nombre de façons : -
une . Réduction du stress
Il procure une détente à un niveau très profond pour le corps et l'esprit.
Cela vous aide à gérer le stress plus facilement et ainsi renforce votre système immunitaire .
b . Il peut aider à développer une attitude plus positive ( qui peut faire toute la différence à la reprise )
c . Hypnohealing ( voir pour plus de détails près fin ) peut encourager l'esprit subconscient pour aider beaucoup plus vigoureusement dans le processus de guérison de soi -
Après tout -
Tous guérison est vraiment auto-guérison ! ( Le corps est capable de le produire ses propres «drogues» ! )
Visualisation et imagerie guidée peuvent être utilisés beaucoup plus efficacement sous hypnose .
La méditation est également très utile pour la gestion du stress , mais beaucoup de gens trouvent cela difficile - un moyen plus facile est d'apprendre l'auto-hypnose de votre hypnothérapeute .
2.Avoid polluants et contaminants
Toutes les polluants (substances chimiques indésirables ) montent à bord ou dans notre corps peuvent interférer avec la chimie de notre corps et encourager / causer le cancer - nous devons donc éviter autant que possible .
Fruit et légumes bio . peuvent ne pas goûter différent pour nous ( les animaux tels que les lapins peuvent faire la différence ! ), mais ils ne sont pas trempés dans des engrais chimiques, des pesticides et des fongicides ( qui peut progressivement mettre en place dans notre corps ) que sont notre production de masse de produits «regarder parfait ' .
Les pommes de terre sont généralement très contaminés - acheter celles organiques signifie que vous pouvez consommer la peau ( qui contient toutes les vitamines ) et il ya moins de déchets .
Si vous ne pouvez pas payer organique peau et laver très bien - le parfait - plus lavage plus il a besoin. NB Ajout d'un peu de vinaigre blanc à l'eau aidera à éliminer les polluants .
Organique , animaux en liberté , nous l'espérons ont eu une vie plus heureuse , moins de stress et ne seront pas ont été injectés avec des antibiotiques ou des hormones de croissance ou couverte dans les organophosphates pour prévenir les affections cutanées et les vers parasites .
Si nous mangeons des "animaux à l'usine d'élevage » ( y compris les poissons ' élevage ») non seulement nous ingérons les drogues synthétiques , il a été traité avec mais aussi les hormones de stress produites par l' animal lui-même - parce qu'il a été élevé et abattu en très conditions.They stressant sont souvent nourri , la mauvaise qualité des aliments transformés pas cher ce qui rend la viande .
De loin préférable de manger de petites quantités de plus cher , de bonne qualité , la viande biologique , des œufs et de lait que de grandes quantités de déchets pas cher . Si vous mettez "déchets" , carburant contaminé dans votre voiture, il allait bientôt commencer à aller mal !
Les aliments transformés , plats cuisinés , etc sont généralement défaut dans les vitamines naturelles ( qui sont détruits au cours du processus ) et ont beaucoup d' additifs artificiels -
cuisine simple , fraîche a beaucoup plus de bonté .
Je suis personnellement convaincu que la plupart d'entre nous ne mangent pas une bonne alimentation équilibrée en partie à cause de la façon dont la nourriture est produite et aussi à cause de la façon de faire cuire , donc je pense que un supplément «bon» multi- vitamines et minéraux ne peut faire du bien pour la plupart des gens ( consultez votre médecin ) .
Des études ont montré que C comprimés à haute résistance de la vitamine D3 et apparaissent pour aider les patients atteints de cancer et la vitamine du complexe B aide les personnes souffrant de stress .
( NB manque de soleil a provoqué une carence en D3 )
L'eau chlorée devrait être évité si possible en utilisant un filtre ,
consommation d'eau embouteillée , de la faire bouillir ou de le laisser au repos pour libérer le gaz de chlore .
Pour un long temps dans un power- douche chaude peut nous amener à respirer du chlore gazeux dans les poumons - qui devrait être évité ..
L'eau potable en bouteille plastique doit donc être conservé que les vapeurs de substances à forte odeur , par exemple liquides de nettoyage , allume-feu , etc peuvent passer à travers le plastique et contaminer l'eau .
Ne laissez jamais les bouteilles d'eau en plastique en plein soleil pendant de longues périodes (en particulier dans la voiture ) que l'eau peut absorber des produits chimiques de la matière plastique .
Évitez la cuisson des aliments au micro-ondes dans des contenants en plastique ou d'un film plastique pour éviter les produits chimiques dans le plastique va dans la nourriture.
Le verre est l'option la plus sûre . Retirez les plats cuisinés en verre ou récipients en céramique pour chauffer .
Évitez de mettre n'importe quoi sur votre peau que vous ne mettriez pas dans votre bouche - il peut sembler imperméable à l'eau mais absorbe de petites quantités de votre bain moussant, shampooing , déodorant etc, etc, Le plus simple et plus naturelle l'ingrédient le mieux - cristaux d'alun spéciaux font une bonne et relativement sûr déodorant .
Pulvérisation déodorants leur permet d'entrer dans nos poumons afin roulent sur c'est mieux.
Les colorants capillaires , en particulier les permanents , doivent être utilisés avec précaution car un lien a été démontré entre certains colorants contenant de la paraphénylènediamine et cancer de la vessie .
Dans la maison moderne, nous sommes entourés par des cocktails de produits chimiques - assainisseurs d'air ( ! Pot - pouri est mieux ) par pulvérisation de vernis , peinture etc.may être respiré po
Liquides de nettoyage , des poudres aux puces et les colliers , les désherbants etc.should être utilisés avec parcimonie et avec beaucoup de soin .
Nouveau mobilier synthétique, tapis , matelas etc donnent souvent des émanations chimiques que nous respirons .
Pour faire de plus sûr » nos maisons, nous devrions ouvrir régulièrement les fenêtres ( obtenir un projet de travers ) , déballer de nouveaux articles et de les laisser aérer dans une pièce de rechange , pièce bien aérée pendant quelques jours avant d'utiliser . ( Si possible )
Avez- maison - plantes telles que « Les plantes-araignées et« Lis de la paix » autour de la maison - que ceux-ci filtre l'air .
Nous devons éviter trop de contact avec des produits électriques et de garder les horloges , téléphones mobiles, radios etc bien loin de nos têtes quand nous sommes au lit . Je ne pense pas que c'est une bonne idée d'avoir un téléphone mobile sur votre personne toute la journée - nous en savons encore trop peu sur les effets à long terme .
Une étude a montré qu'il est bénéfique pour le système immunitaire si nous dormons dans l'obscurité totale , donc vous procurer des stores occultants !
Le meilleur conseil est globale - « Tout dans la modération "
pour ce qui peut être le dernier produit de santé d'aujourd'hui peut se révéler
interdit un an plus tard .
Beaucoup de gens ne se remettent d'un cancer , mais ce n'est souvent pas enregistrés nulle part. Nous pouvons réduire nos chances de l'obtenir en premier lieu si nous prenons bien soin de notre corps . La prévention est toujours mieux que guérir !
Si vous obtenez le cancer ne jamais abandonner l'espoir et ne laissez pas la profession médicale a mis un 'Hex ' sur vous en vous disant combien de temps vous avez - ils sont souvent mal et ils devraient arrêter de jouer Dieu !
La prière est probablement le meilleur Self-Help y est!
Livres que j'ai trouvés utiles sur la récupération d'un cancer : -
